Lélekvidító Benső Műhely
Önismeret, öngyógyítás, test-tudatosság - Intenzív, mozgásos, önismereti csoportos 6-9 alkalmas műhely
(Otthon a testben, szeretet és önszeretet, kapcsolatok, stb.) köré épülnek fel (szabadtánc, lélektánc, mozgásmeditáció néven is találkozhattál ezzel az oldásos technikával)
Az egyik leghatékonyabb gyógymód a SZÍV megnyitása, hiszen a szív az a hely ahol a gyógyulás történik, ahol a szív feloldódik és az integráció megtörténik. A szív gyógyulása támogatja az önbizalom és a világba vetett ősbizalom helyreállítását is.
A Lélekvidító Benső Műhely egy lehetőség és egyben egy út számodra, a személyes átalakuláshoz. A foglalkozások alatt megéled az örömöt és a szabadságot - egyensúlyba kerülsz. A 6-9 alkalom alatt teljesen biztonságos térben és környezetben megtalálhatod a saját igazságodat, a valós érzelmeidet, és a mindezekből születő benső egyensúlyod, hogy igazi Önmagadra találj, valamint otthonra a szívedben és a testedben.
Tudnivalók
Létszám: 6 - 16 fő
Indul: január és július
Alkalmak: 6-9 alkalom, hetente, kéthetente
Időpont: péntek: 18:00-22:00
Helyszín: WelcOMe Jóga- és Táncstúdió (9700 Szombathely, Bocskai krt. 8.)
Vezeti:
Dohandi Viktória - Szomatikus mozgás,- és tánc instruktor - +36 70 216 42 50
Gombos Richárd Roland - Lélekvidító tréner - +36 70 560 46 99
A Lélekvidító Benső Műhely önismereti “munkamódszere” alapvetően a testtel dolgozik. Alapfeltevése, hogy minden élményünk - érzetünk és érzelmünk - a fogantatástól kezdődően elraktározódik sejtjeinkben.
Minden információ ott van, amire szükségünk van.
A test bölcsenőrzi mindazt, amit eddigi életedben megéltél, és ami talán a tudatunk számára is rejtve van.
A tudat nem észlel mindent, de a test igen.
Testünk intelligenciája gyorsabban és más módon nyújt információt nekünk, mint az elme.
Elraktározott élményeinkhez különböző úton juthatunk el és oldhatjuk azokat, az élmény jellegétől függően:
- verbálisan (A verbális élmény feldolgozással a beszéd alapú kúrzusaink foglalkoznak.)
- Mozdulatokon és érintéseken keresztül; szomatikus úton juthatunk el, aktiválhatjuk, hozhatjuk felszínre élményeinket - ez a mozgásos Lélekvidító Benső Műhelyek technikája.
Az élmények újaélésével lehetővé válik az okozott traumák felismerése, feldolgozása, felülírása, feloldása.
A Lélekvidító Benső műhely csoportfoglalkozás Neked szól, ha;
- Ha a úgy érzed, elveszett a harmónikus és őszinte kapcsolatod a testeddel-lelkeddel-szíveddel és több energiára, ÖRÖMRE, szenvedélyre, szeretetre és önkifejezésre vágysz.
- Ha túl merev vagy, mind testben, mind elmében, és hiányzik az életedből a JÁTÉKOSSÁG!!
- Ha hiányzik a benső biztonságérzet az életedből.
- Ha elvesztetted önbizalmad, hited, és régóta vársz egy segítő kézre.
- Ha nem mersz nemet mondani, pedig legszívesebben azt tennéd.
- Ha elvesztetted a bizalmadat másokkal szemben, ezért nehezen tudsz nyitni az emberek felé.
- Ha félsz kifejezni magad, félsz a kiszolgáltatottságtól, az egyedülléttől, és rettegsz a magányosság érzésétől.
- Ha gyakran szorongsz, és szinte képtelen vagy egyedül jól érezni magad.
- Ha önmagaddal és a párkapcsolatodban elveszett az intimitás - nem tudod magadat adni, nem tudod őszintén megmutatni magad, pedig azt szeretnéd és a SZABADSÁGOT szeretnéd megélni.
- Ha úgy érzed be vagy zárva egy túlterhelt és kimerült testbe és elmébe, és élettelibbnek és vitalitásban gazdagabbnak szeretnéd magadat érezni.
- Ha nem mered, nem tudod szíved vágyát megélni, pedig legszívesebben azt követnéd.
- Ha nehezen megy az elköteleződés.
Miben segít neked a Lélekvidító Benső Műhely csoportfoglalkozás?
- Támogtaja a szeretet felébresztésének ösvényét, amely abban segít téged, hogy közelebb és közelebb kerülj önmagadhoz, az igazságodhoz, hogy emlékezz arra KI vagy valójában.
- Segít elmélyíteni a megtestesülés megértését és azt, hogy a mozgás és a tánc révén nemcsak egészségünket, örömünket találjuk meg, de képesek leszünk életünk belső tartalmát meglátni, felszínre hozni a rejtett érzelmeket és kifejezni azt egy új úton.
- Biztonságos környezetben következmények nélkül kerülsz olyan szituációkba, amelyek aktiválják érzékeny pontjaidat, gyengeségeidet.
- Az álarcok lehullása után rátalálhatsz legőszintébb mozdulataidra, legigazabb érzelmeidre - tisztába kerülsz önmagaddal.
- Megfigyelheted a jelen pillanat érzékelését, kapcsolatba kerülhetsz a testeddel.
- A szituációk megélése által létrejöhet a megértés, elfogadás.
- Megszabadulhatsz a szerepeidtől, vagy éppen felismerheted azokat.
- Szabadon dönthetsz és továbbléphetsz.
- A testedben megélt folyamatok akkor is elindítják benned a változást, ha pontosan nem érted, mi is történt veled.
Miben más?
A Lélekvidító Benső Műhely alkalmai során végzett gyakorlatokban különböző eszközöket, módszereket, technikákat alkalmazunk az önismerethez (szomatikus,- és funkcionális mozgás, szabad tánc,-és forma, emberi test élettana, zene,-hangok, saját hangunk,-mantrák), melyek során;
- Megszületnek a felismerések, melyek azok a viselkedésminták, amelyek valójában nem hozzád tartoznak.
- A testben való elmerülés képességének elmélyítése; mélyebb szinten hogyan hallgatunk, figyelünk akár még az apró, észlelhetetlen, kicsi impulzusokra, amelyek a szokások rétegei alatt zajlanak.
- Képes leszel meghallani a szíved és a tested üzenetét; megnyílni neki és követni.
- Személyes fejlődés a mégnagyobb fejlődés, evolúció érdekében.
- A kívánt viselkedésmintát azonnal átalakítod, begyakorlod és rögzíted, hogy kialakulhasson egy új idegpálya, új szokás, új mozgás. Új mozgásformák folyamatos tanulása agyunk fejlődését támogatja.
Milyen eredményt érhetsz el a Lélekvidító Benső Műhely során?
A Lélekvidító Benső Műhely során képes leszel lebontani azokat a rétegeket, amelyek az életed utazása alatt halmozódtak fel, így közelebb kerülhetsz önmagadhoz, a szívedhez és a saját igazságodhoz.
Ez segít megváltoztatni a szemléletmódodat arról, aki valójában Te vagy, ahogy a világra és a Te világodra nézel. Segít egy céltudatos jövőkép építésében. Ez hozzájárul egy sikeresebb, magabiztosabb személyiség kialakításához. Így belső békét és kiegyensúlyozottságot teremthetsz az életedben.
Milyen gyakorlatokat alkalmaz a Benső Műhely csoportos óra?
- Egyéni, páros vagy hármas gyakorlat
- Szabad, funkcionális, szomatikus, néha “koreografált” mozgás-, és tánc
- érintés, relaxáció
- hangadás, légzéstechnikák
- nevetés
- Vizualizáció
- Zene
A szabad mozgás lehetőséget ad, hogy a felszínre hozd, megéld a rejtett emlékeidet.
A tudattalanul fájó benső dolgok manifesztálódnak a kinti világba, és ezáltal végleg megszabadulhatsz tőlük.
Miért jó a Lélekvidító Benső Műhely csoportban önmagadon dolgozni?
- Egy zárt csoport csodálatos lehetőséget ad arra, hogy mélyebb szinten tudj dolgozni önmagadon.
- Alkalomról alkalomra egyre jobban érezd, hogy a csoporttagok rengeteg erőt adnak segítő szeretetükkel. Megtapasztalod, hogy együtt minden könnyebbé válik.
- Teljesen biztonságos környezetben kipróbálhatod, milyen érzés, ha most
máshogy döntesz, máshogy viselkedsz, máshogy állsz az adott dologhoz. - Tanulsz a rugalmasságodról, a határaidról és saját tapasztalataid által változik az énképed.
- Növekedésnek indul az önbizalmad, értékesebbnek érzed magad, és ezek hatására az önbecsülésed is erősödik.
- Teljes bizonyossággal tudhatod, hogy a műhelyek történései a falakon belül maradnak.
- Bejárod szíved-lelked titkos bugyrait, és megszabadulsz attól, amire nincs már szükséged többé. Tested és lelked eggyé válik - megtörténik az önazonosulás.
Foglalkozást vezetők;
Dohándi Viktória ~ “A TÁNCOS az úton járó, ahol Ő a kiindulópont és egyben a végcél”.
Viktória nemzetközi szomatikus mozgás,- és tánc instruktor, kék öves Nia® oktató, a Body Movement Art és Rhythms of Nature™ alapítója, 8 éve hirdeti a mozgás,- és a tánc gyógyító Örömét (Ausztrália, Európa). Energikus, játékos és kreatív energiái, személyisége és az általa megtesített tudás, elkalauzol téged az érzékek világába, hogy Önmagadra találhass és otthonra a Testedben és felismerd a benned élő TÁNCOST.
(Viktóriáról bővebben itt olvashatsz http://bodymovementart.com/hu/viktoria-reszletes/)
Gombos Richárd Roland
Richárdról bővebben itt olvashatsz http://www.megerteskozpont.hu/index.php/gombos-richard-roland
A Lélekvidító Benső Műhely egy bizalmi alapon működő, zárt csoport
Az alkalmak egymásra épülnek. A második nyitott alkalom után arra kérünk, döntsd el, hogy elköteleződsz-e a csoportban, és végig velünk tartasz! Ez fontos az elmélyülés és egymás iránti bizalom miatt!
Jelentkezés
A jelentkezéshez töltsd ki az űrlapot, amit a gomba kattiintva érsz el!
A műhelyre való jelentkezés kizárólag a részvételi összeg befizetésével válik véglegessé.
Az Lélekvidító Benső Műhely tematikája egymásra épül, ezért későbbi csatlakozásra nincs lehetőség!
Részvételi díj
Részvételi díj: 71.400 Ft (a regisztrációs díj befizetése, a megadott határidő lejárta után)Részletfizetés: 3 részletben - 1. regisztrációs díj, a 2. a 2. alkalom előtt 23.800 Ft, 3. a 4. alkalom előtt 23.800 Ft
Regisztrációs díj: 23.600 Ft (a helyedet ezzel biztosítod)
Korán kelő kedvezmény (-19% kedvezmény): 58.000 Ft (egy összegben, a megadott határidő belüli befizetés esetén)
Korán kelő részletfizetés: 2 részletben - 1. regisztrációs díj, a 2. a 3. alkalom előtt 34.400 Ft
Fizetési határidő: Az eseménynél megadott dátumig a szabad helyek függvényében.
Lemondási feltételek
Egy héttel az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás esetén a teljes részvételi díj, egy héten belül a részvételi díj 50%-a kerül visszafizetésre. A foglalkozás indulása előtti 48 órával történő lemondás esetén nem tudjuk visszafizetni a befizetett összeget.
Bizonyos esetekben a befizetett összeg egy másik, jövőbeli kurzusra felhasználható. Ez minden esetben a szervező személy, illetve a Megértés-Cselekvés Központ jóváhagyásától függ.
Amennyiben a Lélekvidító Benső Műhely a szervező illetve a Megértés Cselekvés Központ által kerül lemondásra, a Lélekvidító Benső Műhely teljes összege visszafizetésre kerül. Amennyiben az esemény helyszíne illetve az időpontja megváltozik, de továbbra is rész kívánsz venni a lélekvidító műhelyen, a befizetett összeg érvényes marad, ellenkező esetben az összeget visszatérítjük.
Az eseményre való jelentkezéssel a fenti feltételek automatikusan elfogadásra kerülnek.
FIZETÉSI OPCIÓK
- Banki átutalás
A részvételi díjat banki átutalás útján rendezheted vagy OTP Bank-nál vezetett számlámra személyesen befizetheted.
Számlaszám:
Gombos Richárd Roland
11773470-00853619-00000000 - Készpénz (személyesen befizetés)
A részvételi díjat személyesen, készpénzzel fizetheted ki a Megértés Cselekvés központban.
Cím: 9700 Szombathely, Diófa utca 4.
Nyitva: H-P 9.00-18.00 h